Са Богом и Хипократом: Дејан Драјић и Стеван Новаковић

/in , , /by

Дејан Драјић и Стеван Новаковић, председник и потпредседник Удружења оболелих од Мултипла склерозе Колубарског округа, говоре о овом подмуклом и специфичном обољењу, које не може да се излечи, али уз адекватну терапију може да се одржи квалитетан живот. Упозоравају да постоје различити типови болести, али да је важно да човек помогне себи, али и да има подршку породице и околине. Најављују славу, празник Светог Нектарија, и надају се новим просторијама.

Са Богом и Хипократом: Нутрициониста Снежана Маринковић о гојазности

/in , , /by

„Ако се овакав тренд настави, до 2030. године биће 30% популације гојазно, свака трећа особа“, упозорава Снежана Маринковић, нутрициониста-дијететичар Завода за јавно здравље Ваљево. Уравнотежена исхрана уз три оброка и две ужине, са физичком активношћу, доприноси регулисању телесне тежине, јер гојазност није само здравствени, већ и јавно-здравствени проблем. „Једино здравље нема цену, и не може нам ниједан нутрициониста помоћи ако ми не помогнемо себи. Зато ставимо себе на право место“, поручила је наша драга гошћа.

Са Богом и Хипократом: Анксиозност

/in , , /by

Анксиозност је негативна, често присутна емоција коју особа испољава на пренаглашен начин, односно показује непримерено понашање у односу на дату ситуацију. „Свако од нас има у себи анксиозни потенцијал и природно је да је покажемо у захтевним животним ситуацијама, али није природно да у свему видимо опасност“, каже психолог у пензији Живана Пантић, која саветује да се боримо против лењости, те да увек урадимо нешто добро, за друге, за себе. Са гошћом разговарамо о свему што је важно да знамо о анксиозности.

Са Богом и Хипократом : Нутрициониста Снежена Маринковић о исхрани током лета

/in , /by

„Лето је период када треба да се ослободимо вишка енергије и зато је важно да користимо лако сварљиву храну богату свежим воћем, поврћем и рибом“ истиче нутрициониста-дијететичар Завода за јавно здравље Ваљево Снежана Маринковић. Наша гошћа поново апелује на све да се науче здравим стиовима живота, да воде рачуна о куповини, чувању и термичкој обради намирница.

Са Богом и Хипократом: др Александар Беговић – Биполарни поремећај

/in , , /by

„Наши мозак и ум сам нам веома важни“, истиче др Александар Беговић, специјалиста психијатрије у Општој болници Ваљево, Говорећи о биполарном поремећају, све више распрострањеном обољењу, најједноставније окарактерисаном као променом расположења, од дубоке депресије до огромне среће, доктор каже да се не може са сигурношћу рећи шта условљава овај поремећај, али да генетика, трудноћа, неповољне животне околности имају доста удела.

Са Богом и Хипократом: др Иван Поповић о хирургији, операцијама, вери…

/in , , /by

„Уврежено је мишљење да је хирургија мајсторска специјализација, мада ја не мислим тако… То је грана у којој мора да се делује брзо, одмах, или инстант како се често каже. С друге стране, волим да видим резултат свог рада. А ми хирурзи најбрже можемо да видимо да ли смо нешто добро урадили“, истиче др Иван Поповић, специјалиста опште хирургије у Ваљевској болници. Са доктором разговарамо о његовом позиву, изазовима са којима се сусреће, о његовим одласцима у Хиландар и на Косово и Метохију, као и о једном догађају од пре десет година који је био медијски веома пропраћен, а који је по његовом мишљењу, отишао у погрешном смеру. Разговор са доктором Поповићем можете прочитати и у листу „Бесребреник“ који можете пронаћи у Храму Васкрсења или у болничкој цркви посвећеној Светим врачима Козми и Дамјану.

Са Богом и Хипократом: др Александра Милутиновић о онколошком одељењу и дневној болници

/in , , /by

Стално истичемо и подвлачимо да је превенција пола здравља. Али да ли је превенција увек делотворна на малигним обољењима, с обзиром да су у питању најподмуклије болести, које су у константном порасту. Самим тим патња и бол са којима се суочавају оболели, али и њихови ближњи достижу несагледиве размере. Како се одељење онкологије са плаијативном негом у Општој болници Ваљево бори и труди да ублажи муке оболелих и како ово одељење функционише и ради у условима не баш идеалним у данашње време, разговарамо са др Александром Милутиновић, шефом одсека онкологије са палијативном негом, специјалистом опште медицине.

Са Богом и Хипократом: Ментално здравље и исхрана

/in , , /by

Ментално здрав човек је онај који уме да препозна и искористи своје потенцијале, а правилна исхрана је најмоћније оружје на путу до менталног здравља, подвлачи нутрициониста-дијететичар Снежана Маринковић из Завода за јавно здравље Ваљево, с обзиром да је 10. октобар обележен као Светски дан менталног здравља, а 16. октобар као Светски дан хране.

Са Богом и Хипократом: Како одгајити радосно дете

/in , , /by

Клинички психолог др Влајко Пановић, са вишедеценијским искуством у раду са децом и родитељима, истиче да доминира тамна страна живота и да глобално гледано, породица живи хаотично. Увођењем либералног радног времена, разбијен је природан ритам породице, што је предуслов за несрећну породицу. „Спонтаност је носилац радости“, каже саговорник, саветујући притом родитеље да никако не пореде своју децу са другом децом, да их не награђују материјално јер неће моћи да задовоље њихове апетите. „Морамо се вратити себи, поставити јасне циљеве“, поручује Пановић, закључујући да је посебно погубно што се на сваком кораку налазе кладионице, пекаре и апотеке.

Са Богом и Хипократом: Како се заштити од високих температура?

/in , , /by

Снежана Маринковић, нутрициониста-дијететичар из Завода за јавно здравље Ваљево, каже да је веома важно не излагати се сунцу без преке потребе од 11 до 17 часова, да то време треба проводити у затвореним просторијама или у хладу. „Ослушкујте свој организам, дајте му оно што му треба, а то је доста течности (воде, хладних чајева, домаћих сокова), лаганих оброка (богатим сезонским воћем и поврћем и рибом) и шетње у раним јутарњим или вечерњим часовима. „Ми смо здравствено непросвећена нација“, истиче наша гошћа, подвукавши да морамо да имамо времена за себе и да водимо рачуна о правилној исхрани.